Un studio de yoga en ligne à destination de tous, et à emporter partout. Le yoga est une pratique. Mais aussi une connaissance. YogaVidyā vous propose les deux : des cours pour bouger, respirer et méditer, et une Académie pour ceux qui veulent comprendre en profondeur ce qu'ils font sur le tapis.
YogaVidyā, c'est plus de 200 cours enregistrés accessibles à tout moment, cinq séances en direct chaque semaine pour pratiquer ensemble, et une Académie pour ceux qui souhaitent aller au-delà de la simple pratique.
Je m'appelle Alex et suis professeur de yoga, formateur, et auteur.
Si vous souhaitez en savoir un peu plus sur moi et sur ce qui m'a conduit à créer YogaVidyā, c'est par là !
"Je pratique sur ce studio depuis sa création et y prends toujours autant de plaisir qu'à sa découverte. Les pratiques sont très variées, aussi je découvre régulièrement de nouvelles choses. Merci de nous proposer tout cela."
"J'ai découvert Alex à travers ses livres et suis ravi de pouvoir pratiquer avec lui. Ses connaissances sont immenses et son enseignement très bien construit.
Vivement la suite !"
"Enseignante de yoga moi-même, j'entends parler d'Alex depuis longtemps. Je n'ai jamais eu la chance de me former avec lui, mais apprends déja énormement à travers les cours du studio et la partie académie. Merci Alex et à bientôt en formation c'est certain."
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Dernière sortie - livre
Avant d’être cette pratique connue de tous, le yoga fut une quête intérieure, transmise par des voix anciennes, des chants sacrés et des textes fondateurs. Cet ouvrage propose une traversée claire et vivante à travers cinquante écrits majeurs, des Veda aux grandes Upani ad, jusqu’aux grands traités philosophiques.
À la fois guide de lecture et traversée spirituelle, cet ouvrage invite à redécouvrir le yoga dans sa profondeur originelle : une voie de connaissance et de transformation.