Les Pratiques Calmantes
S’inscrire maintenant
En savoir plus
Discussions
Les Pratiques Courtes
01 Pratique générale (20min)
02 Kumbhaka, mon amour (30min)
03 Pranayama et visualisation (21min)
04 Prana du soir (30min)
05 Exercices empruntés (30min)
Pratique Longues
01 Pratique générale (1h)
02 Pratique générale (1h)
03 Pratique générale (50min)
04 Autour de Brahmari (45min)
05 Expansion et rétention 1/2 (50min)
06 Expansion et rétention 2/2 (40min)
07 Atelier "diaphragme thoracique" (42min)
08 Quelques mudras (37min)
09 Vous avez le choix... (30min)
10 Autour de Sama Vritti (35min)
11 Duo de cours 1/2 (50min)
12 Duo de cours 2/2 (50min)
Programmes
Cours
Section
Pratique Longues
Pratique Longues
Les Pratiques Calmantes
S’inscrire maintenant
En savoir plus
Discussions
Les Pratiques Courtes
01 Pratique générale (20min)
02 Kumbhaka, mon amour (30min)
03 Pranayama et visualisation (21min)
04 Prana du soir (30min)
05 Exercices empruntés (30min)
Pratique Longues
01 Pratique générale (1h)
02 Pratique générale (1h)
03 Pratique générale (50min)
04 Autour de Brahmari (45min)
05 Expansion et rétention 1/2 (50min)
06 Expansion et rétention 2/2 (40min)
07 Atelier "diaphragme thoracique" (42min)
08 Quelques mudras (37min)
09 Vous avez le choix... (30min)
10 Autour de Sama Vritti (35min)
11 Duo de cours 1/2 (50min)
12 Duo de cours 2/2 (50min)
12 Leçons
01 Pratique générale (1h)
02 Pratique générale (1h)
03 Pratique générale (50min)
04 Autour de Brahmari (45min)
05 Expansion et rétention 1/2 (50min)
06 Expansion et rétention 2/2 (40min)
07 Atelier "diaphragme thoracique" (42min)
08 Quelques mudras (37min)
09 Vous avez le choix... (30min)
10 Autour de Sama Vritti (35min)
11 Duo de cours 1/2 (50min)
12 Duo de cours 2/2 (50min)