10 Travail sur les mudras (26min)

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Les pratiques longues de méditation

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01 Les temps de méditation 1/2 (40min)

02 Les temps de méditation 2/2 (40min)

03 Autour de Kaya Sthairyam (40min)

04 Autour de Chidakash (30min)1

05 Travail de concentration (30min)1

06 L'action pure (22min)1

07 Loin des mots (25min)

08 Une fin particulière (22min)2

09 Plongeon dans l'inconnu (22min)2

10 Travail sur les mudras (26min)1

11 Tenir et relâcher (29min)1

12 Une histoire de relation (21min)

13 Une pratique posturale dans la tête (23min)