Les pratiques enseignées uniquement à la voix

Ce cycle regroupe des pratiques posturales uniquement enseignées à la voix pour favoriser l'écoute et l'exploration personnelle, et trouver ainsi sa propre vérité dans chaque posture.

Contenu

Présentation du cycle
Aperçu

Les pratiques

01 Pratique de Vinyasa (45min)
02 Pratique complète (50min)
03 Pratique complète (1h)
04 Dernière pratique posturale à la voix (45min)
05 Bonus : Pratyahara et le souffle.mp3