L'abonnement au Studio comprend l'inscription gratuite aux cinq cours live qui ont lieu chaque semaine, les lundi matins (9h - pratiques à thème sous forme de cycles) et soirs (17h - pratiques posturales), mercredis (21h - pratique du souffle), ainsi que les jeudi matins (9h - pratiques complètes) et soirs (21h - pratique méditative). Ces cours sont accessibles à tous car beaucoup d'options (faciles et avancées) seront données durant les séances.

Les horaires ne convenant pas à tous les emplois du temps, les pratiques seront disponibles environ 48h plus tard sur le Studio sans limite de temps.